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メンタルヘルスの記事一覧

《20代 vs 40代》《会社員 vs 学生》　五月病になりやすいのは、どっち？　全国500人アンケートで判明
- ライフスタイル
- 2025.5.14
  
  LASISA編集部
- メンタルヘルスアンケート心理調査
爪が割れる、氷が食べたい…【隠れ貧血】のサインかも…鉄分の吸収率を上げる方法を伝授！
- ライフスタイル
- 2025.5.8
  
  夏木紬衣
- メンタルヘルス
GW明けは憂鬱…《五月病》に注意！なりやすい性格やタイミング・対処法とは？
- ライフスタイル
- 2025.5.7
  
  おおしまりえ
- メンタルヘルス
連休明けにやってくる【五月病】セルフチェック表、抜け出すための心と体のメンテまで！
- ライフスタイル
- 2025.5.7
  
  夏木紬衣
- メンタルヘルス
GW明けに気をつけたい《おこもり疲れ》解消に役立つ “攻めの休養”とは？
- ライフスタイル
- 2025.5.6
  
  夏木紬衣
- メンタルヘルス
避妊効果だけじゃない！生理の緩和効果を期待できる《ミレーナ》という選択肢
- ビューティー
- 2025.4.27
  
  natsu
- メンタルヘルス
【疲労】「肉体的疲れ」と「精神的疲れ」 …どっちを感じる人が多い？　9000人アンケート調査、回復方法1位は「寝る」
- ライフスタイル
- 2025.3.19
  
  LASISA編集部
- メンタルヘルスアンケート健康調査
他人には理解されない？【変わった恐怖症】の数々　エスカレーター、鳥の大群、巨大風車…　そのワケとは
- ライフスタイル
- 2025.3.12
  
  LASISA編集部
- メンタルヘルス SNS 心理
忙しくてもなぜか《余裕を感じさせる人》が実践してる、疲れ知らずに見える “行動5つ”
- ライフスタイル
- 2025.2.24
  
  オダカシオリ
- メンタルヘルス健康美容
「休み明けが憂ウツ」8割も…　連休最終日に考える、休日の上手な過ごし方　「休日でもストレス」感じる人も “圧倒的多数”
“繊細さん”【HSP】＝“生きづらい” は間違い？なぜマイナスイメージが定着しているのか
- ライフスタイル
- 2025.2.22
  
  夏木紬衣
- メンタルヘルス悩み
【自己肯定感】毎日をもっと自信で満たしたい…！　日常で《自己評価を爆アゲ》する小ワザ4つ
- ビューティー
- 2025.2.21
  
  オダカシオリ
- メンタルヘルス心理
美容に欠かせない「睡眠」… “質”だけじゃなく“長さ”も大事！　ショートスリープがもらたすリスクとは？
- ビューティー
- 2025.2.20
  
  みち89
- メンタルヘルスボディーケア健康美容
あなたはどのタイプ！？「テイカー」「ギバー」「マッチャ―」とは？どのタイプが成功する？
- ライフスタイル
- 2025.2.19
  
  伊織
- メンタルヘルス暮らし
《風呂キャンセル界隈》女子が急増中！？ “風呂キャン”しちゃう理由TOP3、対処法まで！
- ライフスタイル
- 2025.2.17
  
  おおしまりえ
- メンタルヘルス