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気軽に取り入れられる美容は知って損はなし! “スティック美容”で始める「腸活」

2022.4.3 ISON KAWADA

腸活していますか? 腸内バランスを整えることは、ダイエットや美容効果だけではなく、免疫力も高めることも期待できる今の時代にあった健康な体作りのひとつ。そこで、バッグに入れてもかさばらずに持ち歩くことができる、腸活できるスティックタイプのサプリメントにフォーカスしてご紹介します。

ささっと腸活! “スティック美容”に目覚めよ!

 腸活を実践している男女400人にアンケートを行ったところ※、71.8%が腸活を実感したと回答しています。効果が感じられた腸活方法は、腸に良い食生活、接客的な水分摂取、軽い運動などとなり、それにより便秘や肌質の改善、減量などの健康面での変化を実感されたとの結果が出ています。

 その一方で、腸活と合わせて摂取しているサプリメントがあるか? の問いには、15%しか摂取していないという事実も。

 気軽に取り入れられる、腸活アイテムをもっと活用しないともったいない! そこで、更なる腸活ライフに取り入れたい、“お手軽スティック美容”アイテムを集めてみました。

 お守りとして常にポーチに忍ばせるのもあり。日々のルーティンとして体の内側からアプローチする、インナーケアをスタートさせてみませんか。

腸活と温活を同時に叶える

guteee!(グッティー)

guteee! 10g×30本/¥16,800(税込) /CREAM.株式会社

 guteee! は農薬、化学的物質、環境ホルモンとは無縁なブラジルの事前有機栽培で育った80種類以上の植物、穀物、薬草を8年間熟成発酵させた酵素原液に、血管や巡りに関係する成分とされる「ビタミンP(ヘスペリジン)」を配合した、「腸活」×「温活」に アプローチする発酵ペーストです。

 腸内環境を整えたい、平熱を高めていきたい、中性脂肪やダイエット、肌荒れが気になる、二日酔い対策など多岐に渡りサポートしてくれる心強い味方です。

 気になるお味は、クセになる甘酸っぱさでそのまま食べても美味しく、またヨーグルトのトッピング、乳酸菌ドリンクや炭酸水と一緒に飲んでも相性がよさそう。ビタミンカラーのパッケージで身体と心もポジティブに!

ホルモンの乱れ・PMSの緩和にも

ERXR FEM GELÉE(ERXRフェム ジュレ)

BEAU BEAUTY ERXR FEM GELÉE 20g×30包入り/¥13,200(税込) /株式会社Dada

 ERXR FEM GELÉEはこれ一本で、女性ホルモン系、腸活、温活、肌の保湿力にアプローチするオールインワン処方 。

 製法特許を有する自然発酵の酵素ドリンクの製造を皮切りに、スキンケア、サプリメント、ヘアメケア、美容ドリンクとあらゆる製品の研究、開発、製品作りをしてきたOEM会社が、オリジナルブランドとして立ち上げたのが「BEAU BEAUTY(ボー ビューティ)」。

 第1弾として誕生したERXR FEMシリーズは、ホルモンバランスの乱れに伴う更年期やPMS、婦人科系のトラブルから、温活、肌の保湿力にアプローチ。腸活はもちろん、いま向き合いたい女性ホルモンの変化に負けない身体・肌・心を目指す復活アイテムです。

 主成分は世界一高価なスパイス、かつあらゆる体の不調に効果あるとされるサフラン、そして高品質なマカをはじめ、これまでの経験を生かした 植物由来成分をブレンドしています。

 甘味は有機アガベシロップ、製法特許取得の酵素、味はブルーベリー果汁のみ。

 チュルっとデザート感覚でいただける美味しいジュレが、続けられる秘訣になりそうです。

自分自身の善玉菌を育てる 完全無添加サプリメント

LA SANTE(ラサンテ)

LA SANTE 1.5g×30包入り ¥9,504(税込)/株式会社ラ キャルプ

 第二の脳、免疫力を司る「腸」を効果的に整えて美しさと健康を手に入れる腸活。ヨーグルトや乳酸菌サプリではできなかったことが、この「LA SANTE」で叶います。

「自分自身の善玉菌を育てる」ことをテーマに、腸内環境を整える21種類の乳酸菌・ビフィズス菌と、それらを育てる食物繊維やオリゴ糖、そして悪玉菌を減らす乳酸菌生産物質を組み合わせたサプリメントです。

 国内の厳選された大豆のみを使ってつくられた乳酸菌生産物質は、加齢やストレスで増えてしまう悪玉菌を減らし、自分自身の善玉菌を増やしてくれます。

 また、517種類の栄養素がたっぷり入っており、澄んだ肌に導くビタミン群、皮膚の再生を促し筋肉をつくるアミノ酸、ダイエットに必要な短鎖脂肪酸など、美容に欠かせない成分ばかり。

 無香料、無添加なので、年齢を問わず子供からお年寄りまで、またペットにも与えることができます(分量要調整)。 味は少し酸味を感じる程度で、いつでも飲むことができます。

 そのまま口に入れる、または 温めても効果は変わらないのでお料理に入れたり、コーヒーに溶かすなど自分なりの取り入れ方をしてみては。

 手軽に取り入れられる“スティック美容”を習慣化して、体も心も春に向けて整えましょう。

■お問い合わせ先
「guteee!」
https://shop.guteee.tokyo/

「BEAU BEAUT」
https://beau-beauty.shop/

「LA SANTE」
https://www.lasante-official.com/

※株式会社サプリポート、株式会社スタルジーによるアンケート
https://stalgie.co.jp/suppleport/healthy-intestinal-environment-survey/

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