《夫婦円満の秘訣》対人関係がうまくいく“3つのヒント”　心理カウンセラーが解説

2024.6.30 佐藤城人（さとう・しろと）

2024年6月中旬、X（旧ツイッター）上で、「#旦那さんの好きなとこ晒してこ」がトレンド入りしました。今回は、心理カウンセラーの立場で“夫婦円満のヒント”をアドバイスできたらと思います。

「#旦那さんの好きなとこ晒してこ」がトレンド入り

仲のいい夫婦のイメージ

　2024年6月中旬、X（旧ツイッター）上で、「#旦那さんの好きなとこ晒してこ」がトレンド入りしました。このようなポジティブなキーワードが注目されることは非常に喜ばしいことです。しかし、どんなに仲の良い夫婦でも、時にはケンカもすることでしょう。価値観や仕草の違いに戸惑うこともあることでしょう。今回は、心理カウンセラーの立場で“夫婦円満のヒント”をアドバイスできたらと思います。

夫婦円満のための“考え方”とは

　もちろん、さまざまな理由で別れに至ることもあります。記事の目的は、何がなんでも一緒にい続けなさいということではありません。また、パートナーを自慢しなさいということでもありません。夫婦も含め、対人関係がうまくいく“考え方”とご理解ください。

　考え方のポイントは「行為の目的を見つめること」、「同じところを見つけること」、「我慢と辛抱を区別すること」の3点です。

考え方【1】不可解に思える行為でも「目的」がある

　次の場面をイメージしてください。まだ小さなあなたのお子さんが、夕食の後、お皿をキッチンに運んでくれました。ところが、運悪くお皿を落として割ってしまいました。

　この場面で、あなたが親の立場なら、お子さんを怒りますか？　おそらく怒らないと思うんです。なぜかというと、その行為の目的が「お手伝い」や「ここまでできる自分を見てほしい」だからです。このように、何かの行動には、何かしらの目的があります。逆から考えるのならば、目的を叶えるために、私たちは行動を選んでいるとも考えることができます。

　オー・ヘンリー「賢者の贈り物」の短編。貧しい夫婦が、自分の大切なものを売って、相手のためにプレゼントを手にする、というストーリーを紹介しましょう。

“妻の美しいロングヘアに似合う櫛を買い求め、家宝の金時計を売ってしまう夫”
“夫が大事にしている金時計に合う鎖を求め、自らの美しい髪を売ってしまう妻”

　一見、お互いの行為は無駄なように見えます。しかし、その行為の目的は「お互いを思う思いやり」です。ここがわからないと、愚かな2人と映ってしまいます。相手の行為が不可解なものに見える時、「その行為の目的は何だろう？」と考えてみてください。何かしら、分かり合うためのヒントを見つけることができます。

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