【保存版】「非常用持ち出し袋」に必要なものリスト 災害時に欠かせないアイテムや心構えを全紹介
2024.2.24 笠原加帆
非常用持ち出し袋に入れたい「基本のアイテム」27個+3
それでは、非常用持ち出し袋に入れたい基本のアイテムを紹介します。どんなものを入れるのかイメージができていない人は要チェックですよ。すでに非常用持ち出し袋を用意している人も、次のアイテムが入っているか確認してみましょう。
以下の一覧を自身のスマートフォンのメモ帳などに残して、いつでも見られるようにしておいてください。
●食料品(常温保存が可能なもの。普段から食べ慣れておくのがおすすめ)
(1)水(1日あたり1人3L)
(2)ご飯(アルファ米)
(3)レトルト食品や缶詰、インスタントラーメン
(4)お菓子
●生活用品
(5)防災用ヘルメット
(6)服、下着
(7)レインウエア
(8)ひも無しズック靴
(9)懐中電灯(手動充電式が便利)
(10)携帯ラジオ(手動充電式が便利)
(11)電池、携帯充電器(携帯電話を機種変更した際には充電器タイプを見直す)
(12)ライター、マッチ、ろうそく
(13)ばんそうこう、包帯、消毒液、常備薬などの救急キット
(14)使い捨てカイロ
(15)防災用ブランケットや毛布
(16)軍手
(17)洗面用具
(18)歯ブラシ、歯磨き粉
(19)タオル
(20)ビニール袋
(21)ノート
(22)マスク(感染症対策として必須)
(23)手指消毒用アルコール
(24)石けん、ハンドソープ
(25)ウェットティッシュ
(26)体温計
(27)通帳や現金、パスポート、運転免許証、健康保険証、診察券、マイナンバーカード、印鑑などの貴重品
●その他家族の状況に合わせて必要なもの
基本のアイテムに加えて、その他、家族の状況に応じて必要なものもあります。以下の中でも必要なアイテムは人それぞれ違うかもしれませんが、参考にしてみてください。
(28)子ども用のアイテム(ミルクや使い捨て哺乳瓶、離乳食、紙おむつ、おしりふきなど。マザーズバッグをもう一つ作るようなイメージ)
(29)女性用のアイテム(生理用品やサニタリーショーツ、おりものシート、中身が透けないごみ袋、防犯ブザー)
(30)高齢者用のアイテム(大人用紙パンツ、補聴器、入れ歯、入れ歯洗浄剤、持病の薬、お薬手帳のコピー)
関西でひっそりと暮らすフリーライター。温度のあるライティングを心がけている。読書、お香集め、ファッション、カフェ、キャンプ、釣りなど趣味は多岐に渡る。自分を癒すために花を買って帰る女性が憧れ。
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