遠距離恋愛を継続するための心得5つを紹介　束縛、相手を信用、愛情表現

2023.10.8 街

「遠距離恋愛を成功させるにはどうしたらいいの？」と悩んでいる人に向けて、関係を継続するための心得5つを紹介します。

遠距離恋愛の正解

「遠距離恋愛を成功させるにはどうしたらいいの？」と悩んでいる人もいるのではないでしょうか？　進学や転勤を機に離ればなれになってしまうカップルは少なくありません。

　これから遠距離恋愛が始まるカップルは、どんな風にお付き合いをしたら良いのだろうかと不安に感じている人もいるでしょう。そこで今回は、遠距離恋愛を成功させるための秘訣を5つを紹介します。

遠距離恋愛を続ける秘訣

　遠距離恋愛の秘訣1：相手を信用する
　会えなくて不安になる気持ちはわかりますが、些細なことで相手の浮気を疑わないようにしましょう。離れていると、気持ちがネガティブになりがちです。しかし何もしていないのに疑われてばかりいると相手は信用されていないと感じてしまい、気持ちが離れてしまう可能性もあります。

　また、疑う方も精神的にストレスが重なり、心が疲れてしまい悪循環となります。そのため、相手のことを信用することは遠距離恋愛の秘訣といえるでしょう。

　遠距離恋愛の秘訣2：干渉や束縛はしない
　普段の暮らしや生活が見えないからこそ、相手の行動が気になりますよね。しかし、気になるからといって干渉や束縛をしすぎると、相手はストレスに感じて付き合うことがつらくなってしまいます。そのため、相手の行動をいつもチェックしたり束縛したりすることはしないよう心がけましょう。

　遠距離恋愛の秘訣3：LINEや電話で連絡を取り合う
　マメに相手と連絡を取り合っていれば、状況も把握できるためネガティブ回避できます。また、相手に言いたいことを言わず、長い期間我慢していると喧嘩になりがちです。そのため、こまめに連絡を取り合うことが大切だといえるでしょう。

　しかし、相手に連絡後、返事が遅くなっても責めないでください。返事がなかなか来ないともやもやしがちですが、そこは意識的に気にしないようにしましょう。相手が社会人であれば仕事の都合上すぐに連絡ができないケースもありますし、疲れて寝てしまい返事が遅くなることもあることを頭の片隅に入れておきましょう。

　遠距離恋愛の秘訣4：愛情表現はきちんと相手に伝える
　会う時間が必然的に少なくなる遠距離恋愛では、愛情表現を素直に相手へ伝えることが重要です。お互いが寂しくなったり不安な気持ちがあったりすると、2人の気持ちが離れてしまうケースも少なくありません。

　離れているときは電話やメッセージなどで気持ちを伝え、会える日は離れていると出来ないハグやスキンシップ、そしてゆっくりデートをしながら2人の時間を満喫すると良いでしょう。

　遠距離恋愛の秘訣5：次に会える日をモチベーションにする
　次に会える日の予定を決めると、モチベーションが上がりますよね♪　「今度は〇〇のイルミネーションを見よう！」「先日オープンしたカフェでランチしよう」など、具体的なデートプランがあるとさらに気持ちが高まります。

　次のデートで行きたい場所を一緒に考えることで、共通の話題ができるのも楽しみとなるでしょう。

【まとめ】
　遠距離恋愛をする人は秘訣を押さえておきましょう。寂しさから不安になってしまい別れてしまうカップルもいます。しかし、コツを押さえれば長続きできるのも事実です。今回紹介した遠距離恋愛の秘訣5つを押さえ、ぜひ恋愛を楽しんでくださいね。

【画像】遠距離恋愛を持続させる秘訣5つ