季節の変わり目には要注意！ “敏感肌”でも“乾燥肌”でもある「ゆらぎ肌」の対処法とは

2022.5.28 LASISA編集部

春真っ最中の今、季節の変わり目の不調を感じている方は少なくないはず。そんな悩ましい「季節性ゆらぎ肌」について専門家にお聞きしました！

季節の変わり目に悩ましいお肌の不調、ゆらぎ肌とは

　季節はもうそろそろ初夏を感じられるような春真っ最中。でも寒い風が吹いたり、カラッとする日もあればジメジメ・ムシムシする日があったり。気温もお天気も変化があるので、色々悩みどころもある今日このごろです。

　ところでいつもと同じ基礎化粧品を使っているのに、乾燥が気になる・お肌がピリピリする・皮膚が赤くなったり痒かったり…なぜだかお肌の調子が落ち着かない…ということありませんか？

　そうだ、今って季節の変わり目。なぜか体調を崩してしまったり、今ひとつ調子が出ず、お肌にも何らかの不調も感じてしまうものです。

　今回は“季節の変わり目に不安定になるお肌”について探るべく、お肌を分析し、よく知る看護師・バファリン永田さんに「ゆらぎ肌とは」について教えていただきました。

季節の変わり目にお肌の不調を感じる人は６割以上いる！

　2022年3月に、株式会社 明色化粧品（桃谷順天館グループ）が20代から40代の女性に向けて、「大人女性に緊急調査。あなたは肌のゆらぎを感じますか？」というアンケート調査を実施しました。

問）季節の変わり目（特に冬から春に）に、肌の変化を感じたことはありますか？

肌の変化を感じた人は、61.4％＝443名（「大いにある」＋「ある」）

　結果的には、季節の変わり目に肌のゆらぎを感じたことがある人がなんと6割以上もいることが！

問）「季節性ゆらぎ肌」を聞いたことがありますか？

季節性ゆらぎ肌を知っている人は、29.7％＝139名（「大いにある」＋「まあまあある」）、知らない人は、59.1％＝426名（「あまりない」＋「全くない」＋「わからない」＋「その他」）

　一方、「季節性ゆらぎ肌」を聞いたことがありますか？ の質問に対しては、「あまりない・わからない」などの答えが59.1％と出ており、「ゆらぎ肌」自体を知らない人が数多くいることが分かりました。

　以上の調査結果から、季節の変わり目に肌の変化を6割以上の方が感じているが、それが「ゆらぎ肌」と意識している方は少ない、と読み取ることができます。

これってもしかして、巷でよく言われている“ゆらぎ肌”？

　先のアンケートで、肌の変化を感じた61.4％の方は、以下のような不調の気づきがあると答えています。

・「肌荒れや乾燥が気になる」＝78.3%(347 名)
・「体調やストレスにより、肌状態が不安定になり、違和感を感じることがある」＝40%(177 名)
・「乾燥しているのに、急にニキビができることがある」＝35%(155 名)
・「急にいつものメイクの化粧のりが悪くなる」＝23.3%(103 名)
・「いつもの化粧品が、なぜかヒリヒリする」＝20.8%(92 名)
・その他に、「ざらつく、痒い」、「痒みや感想が出る」などの自由回答も

　どうやらこのような不調が、ゆらぎ肌の自覚サインと考えられます。

お肌の不調に気づいてしまったら

　さらに不調の気づきがあった方々に、有効な対策方法を知っているかお聞きすると、

・「スキンケアアイテムを変える（保湿力の高いものへ）」＝27.6%（121 名）
・「スキンケアアイテムを変える（敏感肌用へ）」＝16.6%(73 名)
・「何もしていない」＝32.1％（141 名）
・その他、「なるべく保湿する」、「パックをする」、「やさしい成分の化粧品にする」、「食生活や睡眠の見直し」「ニキビ用の薬をつける」などの自由回答も

　との回答が出ており、半数近くの方がなんらかの対策をしているけれど、何もしていない方も3割以上いることが分かりました。

　季節の変わり目に経験してしまうお肌の不調に、どうにか対処できないか？ きっとそんな悩みを持つ方は多いのではないでしょうか。

　そこで今回は、大手美容クリニックにて長年勤務し、第一線で活躍する看護師長・バファリン永田さんに、原因のわからない、不思議なお肌の不調について、対策も含めて詳しくお聞きしてみました！

お肌をよく知る専門家に“ゆらぎ肌”について聞いてみた

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