たった15分で体の芯から温まる！ 発酵温浴でプチ不調を改善

　西村恵

「発酵温浴 nifu」マネージャー。婦人科系疾患の治療過程で温浴に出合い、地元・大阪で砂風呂サロン運営を経て現職。広報として発酵温浴の普及に努めながら、スタッフの教育も担当。奈良・美吉野醸造の清酒専門店「養生餐 よきこときく」女将としても活動中。

著者　@okishimagazine

編集＆ライター歴17年目。宝島社『InRed』『GLOW』、ハースト婦人画報社『ELLEgirl』を経て独立。雑誌や書籍などのペーパーメディアと、WebやSNSなどのオンラインメディアをハイブリッドで企画・制作・運用を強みとしている。