ストレス社会《メンタル安定》するための習慣3選! 切り替え上手が行う4つの方法とは?
2024.8.4 笠原加帆
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《気持ちの切り替え方》(1/4)
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《気持ちの切り替え方》(2/4)
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《気持ちの切り替え方》(3/4)
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《気持ちの切り替え方》(4/4)
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落ち込んだとき…《気持ちの切り替え方》
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ストレス社会【切り替え上手】が実践する習慣
関西でひっそりと暮らすフリーライター。温度のあるライティングを心がけている。読書、お香集め、ファッション、カフェ、キャンプ、釣りなど趣味は多岐に渡る。自分を癒すために花を買って帰る女性が憧れ。
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